お酒がめちゃめちゃ好きだったんですが、思い立って（特に病気等ではなく）禁酒をしてみました。 １ヶ月ほど経過したので、覚書として思ったことなどを書いていこうと思います。 今までの飲酒歴 ざっと思い返してみるとこんな感じ。 週に4日ほど。週末の金土…